bacak Günlükler
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bağlı bacak vecası sebepleri arasında taraf düzenır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bağlamlı olarak meydana mevrut ve sık içinlaşılan bir travma halidir. Bu pozisyon çoğu kez hamstring, calf ve quadriceps kadar bacağın cesim k